اعمال عبادی و تغذیه ای دوران بارداری (ماه هفتم)

1.      از شروع ماه هفتم تا 40 روز هر روز پس از نماز صبح سوره ی "انعام" را بر بادام خوانده و آن را بخورد.

2.      گفتن اذان و اقامه و گذاشتن دست بر روی شکم.

3.      خواندن نماز شب.

4.      تلاوت سوره ی " نحل" در روزهای دوشنبه.

5.      تلاوت سوره های "یس" و "تبارک" در روزهای پنجشنبه و جمعه.

6.       تلاوت  سوره ی" نور".

7.      خواندن سوره ی "قدر" و "توحید" در نماز های یومیه.

8.      خوردن خربزه بعد از هر غذا اما قبل و بعد از آب خوردن نباشد.

9.      خوردن روزی 1عدد به ناشتا که بر روی آن سوره ی "یس" خوانده باشد.

10.  تلاوت مسبحات (حدید، حشر، صف،‌ جمعه، تغابن).